ARTHERAVIE
Art-thérapie
Nutrition
Massage
Constellation Systémique Familiale… à Montreux
" Qui regarde dehors rêve.
Qui regarde à l'intérieur se réveille. "
Carl Gustav Jung
Bienvenue
Bonjour
Je m'appelle Isabel de los Llanos.
Dès mon plus jeune âge, en raison d’un trouble psychiatrique d'un proche , j'ai commencé à m'intéresser aux méthodes de guérison non médicamenteuses.
Grâce à une recommandation, je me suis inscrite dans un atelier de constellation familiale, qui m'a agréablement surprise, ainsi qu'à des cours de danse-thérapie.
Tout cela m'a amené à connaître, tester et appliquer différentes techniques et outils.
J'ai connu plusieurs méthodes thérapeutiques et toutes m'ont apporté de nouvelles connaissances, avec un seul objectif, celui de percevoir l'être humain dans sa globalité : psyché, corps et émotion.
Mon orientation est d'origine humaniste. Je suis thérapeute diplômée en Suisse á l’Atelier , école privée d’art-thérapie (Genève) ,en Europe à l’Université Udima (Madrid) , et aux États-Unis, à l’Institut Tamalpa, ainsi comment dans d’autres diverses écoles .
Je suis spécialiste et j’ai exercé surtout dans les domaines de l’art-thérapie, thérapie systémique et familiale, troubles alimentaires, traumatismes, addictions, dépression, la violence de genre et les abus; mais mon travail est ouvert à tout publique, cela inclut aux enfants et les adolescents.
D’autres orientations corporelles et transpersonnelles telles que la respiration consciente, le massage thérapeutique, la pleine conscience et la méditation m'accompagnent également dans ma formation, que je dispense en fonction des besoins et du moment de chaque personne qui vient à mon cabinet.
L'accompagnement que je propose dans ma pratique est basé sur l'écoute, l'échange et le lien thérapeutique. J'ai l'habitude de travailler avec des propositions et des tâches dynamiques orientées vers l'augmentation du niveau de conscience, qui nous aident à identifier nos propres besoins, à ordonner nos sentiments et à favoriser le changement.
En atelier, j'utilise la peinture , l’image, l’imagination, pratiquer des jeux de rôle, créer des formes avec des éléments de la nature, faire des mouvements corporels, développer son l’instinct et sa spontanéité, bien entendu , toujours en respectant les préférences du client à niveau des médiums créatifs .
Ma pratique est soutenue par une supervision, puis je suis membre des organismes qui veillent à la reconnaissance et au bon exercice de la profession. Mon travail est remboursé par les caisses maladies complémentaires grâce à l’ASCA.
Au plaisir de vous rencontrer bientôt pour un nouveau départ !
l'Art-thérapie
L’art-thérapie favorise donc particulièrement l’amélioration les troubles de l’expression, de la communication et de la relation.
A qui s’adresse l’art-thérapie?
L’art-thérapie s’adresse aux enfants, adolescents, adultes ou personnes âgées … aux personnes en souffrance dans toutes les étapes de la vie, que ce soit lié aux conséquences d’une maladie, d’une rupture sociale, deuil , isolement , d’un accident, etc … Aucune expérience artistique n’est nécessaire.
En consultation vous trouverez un espace thérapeutique pour entamer un processus de changement, retrouver le chemin de vos aspirations profondes, accéder à vos potentialités où tout simplement respirer, lorsque la vie devient trop sombre.
L'art-thérapie peut également être indiqué en complément d'une prise en charge pluridisciplinaire sanitaire (psychothérapie, ergothérapie, rééducation etc.).
L’objectif n’est pas de faire du client un artiste comme dans un atelier d’animation artistique.
L’art-thérapie se distingue aussi de la psychothérapie à support artistique car l’art-thérapeute n’interprète pas les travaux artistiques.
L’art-thérapeute s’appuie sur l’émotion, la sensibilité et la créativité de la personne. Les activités sont proposées sont le modelage, le collage, le mouvement , les marionnettes, la mise en scène , le jeu de rôles , la peinture, l’écriture, la musique…
- La première rencontre consiste à faire connaissance, sans engagement, c’est une prise de contact qui vous permet de rencontrer mon atelier et de discuter ensemble de votre demande et vos objectifs.
- Chaque séance individuelle comprend des temps de création et des temps de
- Plusieurs séances pourraient être nécessaires.
- Les matériaux sont fournis.
- Une relecture des œuvres pourra être réalisée régulièrement pour prendre du recul et évaluer le travail.
Durée de la séance: Entre 1h et 1h30 min
POUR LES ADULTES :
Séances individuelles
Les séances individuelles d'art-thérapie vous conviendront si vous souhaitez :
- Mener un travail d'introspection approfondi
- Vous reconstruire et reprendre confiance en vous après un événement douloureux, hors du regard de l'autre
- etc.
POUR LES ENFANTS ET ADOLESCENTS
L’Art-thérapie adressée aux enfants et adolescents offre un accompagnement continu et profond qui les aide à affronter les difficultés qu’ils rencontrent durant leur développement et la maturation de leur personnalité.
Depuis la créativité et le jeu, les enfants et adolescents mettent constamment en relation ce qui les remue à l’intérieur: les émotions, désirs, préférences, rejets, et la réalité externe.
Ce travail favorise un développement harmonieux et intégrateur de leurs potentialités.
Dans des environnements ou situations vitales conflictuelles, où ils/elles n’arrivent pas à trouver avec quoi s’identifier, où la recherche de soi-même peut sembler si lointaine, l’existence d’un espace de jeu et de découverte personnelle à travers l’art s’avère être un outil et une ressource de grande valeur pour ces personnes en croissance.
LES ATELIERS EXPRESSIFS ET DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Ces ateliers , en groupe, s’adressent aux enfants ou aux adultes qui désirent renforcer leurs capacités et habiletés créatives.
Objectifs :
- Développement des capacités de jeu, créatives, critiques et associatives
- Intériorisation de valeurs et normes
- Structuration et développement de la personnalité
- Approfondissement et renforcement des liens familiaux, éducatifs et communautaires
- Accueil des différentes sortes de difficultés à des fins d’intégration et transformation
Danse-thérapie
Cette pratique est fondée sur le principe que nos expériences de vie nourrissent notre art et que notre art nous informe sur qui nous sommes. Nous travaillons avec pour base le mouvement et l’exploration de l’interrelation entre le corps, les émotions et l’imagination. Nous utilisons la danse, le dessin, l’écriture et la voix pour explorer et approfondir la conscience que nous avons de notre corps, et notre relation à nous-mêmes, aux autres et à notre environnement, et stimuler notre créativité.
Nous considérons en effet que le corps contient l’intégralité de notre histoire de vie. Nous envisageons le mouvement comme premier langage du corps. Le mouvement est synonyme de vie. Il rend visible quelque chose de l’essence et de la personnalité de chacun. La danse nous relie à nous-mêmes, les autres et notre environnement.
Lorsque nous créons des images positives à travers notre art, nous élaborons des modèles qui peuvent devenir des guides dans nos vies.
Pour plus de détails sur les outils, la théorie et la méthode de cette pratique, lisez La Force Expressive du Corps, Daria Halprin
Les groupes sont ouverts, c'est n'est pas nécessaire une expérience en danse préalable, Les séances peuvent être privés ou en groupe.
Massages
Le massage suédois est ce qui vient à l'esprit lorsque la plupart des gens pensent au "massage". En tant que technique corporelle très répandue aujourd'hui, et à l'origine de la plupart des massages occidentaux, l'un des principaux objectifs de la technique suédoise est de détendre le corps entier. Ceci est accompli en massant les muscles ou les articulations avec plusieurs types de manoeuvres décrites aux origines de la technique.Le massage suédois va au-delà de la relaxation. Il est exceptionnellement bénéfique pour augmenter le niveau d'oxygène dans le sang, éliminer les toxines musculaires, améliorer la circulation et la flexibilité(la souplesse) tout en apaisant les tensions.
Massage Thérapeutique Énergies
Les massages énergétiques ou intuitifs sont plutôt orientés sur l'ouverture, l'approche et l'écoute de l'autre. Ils visent à toucher en profondeur l'émotionnel et les schémas intérieurs de la personne, tout en contribuant à un mieux-être pertinent sur le plan physique.
En général, les massages orientaux se basent sur le système énergétique qui parcourt le corps. Différents points énergétiques spécifiques sont travaillés le long de ces canaux pour libérer les blocages et rééquilibrer le flux d'énergie vitale.
Massage aux Pierres Chaudes
Le massage aux pierres chaudes est une technique permettant au corps de se relaxer et d'éprouver du bien être. Son utilisation remonte à l'antiquité et a perduré des siècles durant. Elle a même été une tradition chez les amérindiens du sud pendant des siècles. Dans l'antiquité, le massage aux pierres chaudes servait déjà à soulager des tensions musculaires, à chauffer des saunas ou améliorer la circulation sanguine.
On peut difficilement imaginer un massage plus relaxant et plus profond que le massage aux pierres chaudes
Nutrition
Nous avons tous un poids de base, qui dans certains cas peut être déréglé.
Mon but, en tant que nutritionniste santé, est de trouver la racine des dysfonctionnements, en commençant par l’établissement d’un bilan qui établit vos habitudes alimentaires, et la manière dont vous régulez vos besoins physiologiques, entre autres, pour ensuite étudier votre demande en établissant en commun un objectif réaliste.
Mon objectif personnel n’est pas de nourrir de longues thérapies, mais que vous commenciez à remarquer déjà quelques résultats à court terme. N’oubliez pas que dans la relation d’aide, une partie est la motivation que le thérapeute transmet à son client et une autre partie est la manière dont le client applique les conseils dans sa vie quotidienne et s’engage pour le changement.
Une fois le poids de base atteint, vous aurez en main les clés pour le maintenir facilement si vous privilégiez un mode de vie sain et salutaire, puis je vous conseillerai afin de vous indiquer quels aliments inclure
et quels aliments remplacer par d'autres plus intéressants, dans un point de vue nutritionnel.
Je traite :
la perte de poids durable ;
— les allergies, les intolérances alimentaires ;
— l’anorexie, la boulimie ;
— la détoxification ;
— le choix des aliments sains ;
— les troubles de la digestion ;
— l’alcoolisme ;
— la ménopause
— le stress ;
— l’anémie… entre autres.
TARIFS
Premier entretien « faire connaissance »
- CHF 80, 60 MIN
Séance individuelle :
- CHF 100, 60 MIN
- CHF 150, 90 MIN
NUTRITION
- CHF 100 ,60 MIN
- CHF 150, 90 MIN
CONSTELLATION FAMILIALE
- CHF 100 , 60 MIN
MASSAGE THÉRAPEUTIQUE : diverses techniques
- CHF 120, 60 MIN
- CHF 150, 75 MIN
- CHF 180, 90 MIN
- CHF 240, 2 HEURES
Déplacement à domicile ( toutes thérapies sauf le massage ) :
Montreux : supplément CHF 20
Autres villes : supplément CHF 50
* Les personnes au bénéfice d'une assurance complémentaire reconnue par l'ASCA, peuvent demander un remboursement total ou partiel. Renseignez-vous auprès de votre assurance.
Interventions extérieures : Contactez-moi pour l’établissement d’un devis.
Contact
- Rue du Mûrier 21, 1820 Montreux, Suiza
Page de réservation en ligne
Blog
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Il n'existe pas une dépression mais différents états dépressifs. Trouble bipolaire, dépression saisonnière, dépression psychotique... Bien que présentant les mêmes symptômes cliniques, ces pathologies sont traitées au-travers de thérapies radicalement différentes.
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Vous vivez en Suisse et vous souhaitez devenir un thérapeute complémentaire qui travaille à votre propre compte ou pour une équipe interdisciplinaire ? Sachez que cette discipline est désormais très encadrée en Suisse et il faut passer par plusieurs échelons pour pouvoir l’exercer en tout professionnalisme.
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Parents et enfants ont l’obligation d’entretenir ce lien unique qui les unit malgré les emplois de temps surchargés. En tant qu’aîné, les parents ont le devoir d’accompagner leurs enfants durant leur croissance tant intellectuellement, émotionnellement et physiquement, les enfants font passer aux vieux des moments agréables.
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Liens amis
https://www.constellation-familiale.info
Michaël Katzeff . Constellations familiales
https://www.allunadanse.com/
Marie Motais. Danse et accompagnement thérapeutique.
https://www.danse-habile.ch/
Association dansehabile. Ateliers de danse pour tous , avec et sans handicap.
https://tomgoldhand.com/
Tom Goldhand , danse , retraites, danse contact.
https://www.essr.ch/
École de santé Suisse Romande. Formations en médecine académique.
